Selbstbewusstsein stärken durch Hypnose in Leipzig

In drei Stunden selbstbewusster werden

Viele Menschen sagen von sich selbst, dass sie ihr zu schwaches Selbstbewusstsein beeinträchtigt. Wer sich selbst nichts zutraut und sich kleiner macht, als er oder sie eigentlich ist, leidet häufig unter Unzufriedenheit und Frust - im Gegensatz zu Menschen, die sich akzeptieren und mit sich selbst im Einklang leben. Genau dieser natürliche Zustand innerer Stärke, radikaler Selbstakzeptanz und emotionaler Ausgeglichenheit wird als Grundlage gesehen, um wahres Glück und Erfolg zu erfahren.

Selbstbewusstsein ist aber nicht angeboren oder genetisch bedingt und kann dementsprechend jederzeit aufgebaut und verstärkt werden. Fehlt Ihnen das Vertrauen in Ihre Fähigkeiten? Fühlen Sie sich häufig übergangen und finden, dass anderen Personen Positives zufällt - Ihnen aber nie? Zweifel, Ängste und Kummer können über das Unterbewusstsein verringert werden oder ganz verschwinden, denn in vielen Fällen liegt hier die Quelle des Problems. Gemeinsam werden wir durch Hypnose Ihr Selbstbewusstsein stärken. Beim Hypnose-Coaching bauen Sie gezielt Selbstbewusstsein auf, das durch Autosuggestionen wie von selbst Tag für Tag gesteigert wird. Entdecken Sie auch die Audio-Hypnose Selbstbewusstsein von Reset Your Head und steigern Sie Ihr Urvertrauen bequem und einfach von zu Hause aus.

Mit Hypnose den Selbstwert steigern

Die Hypnose ist ein bewährtes Mittel, um Probleme zu bearbeiten, deren Ursprung tief verankerte Einstellungen sind. Dazu zählen auch Ansichten wie “Ich bin nichts wert” oder “Ich habe keinen Erfolg im Leben”, die sich schleichend im Unterbewusstsein manifestieren und durch negative Erlebnisse bestärkt werden. Dass durch Hypnose das Selbstbewusstsein gestärkt werden kann, zeigen die vielen erfolgreichen Coachings mit meinen Klienten. Der Prozess der Umstellung unter alltäglichen Bedingungen ist meist so kräftezehrend, dass früher oder später die Motivation verloren geht und alte Gewohnheiten wiederkommen. Das Resultat: Ein Misserfolg, der wiederum am Selbstbewusstsein nagt. Bei meinem Hypnose-Coaching gehen Sie Ihren Weg hin zu mehr Selbstbewusstsein ohne die Beeinflussung durch diese destruktiven Faktoren, da hier das Unterbewusstsein für Sie “arbeitet”. Auch die Raucherentwöhnung durch Hypnose oder die Hypnose zum Abnehmen basieren auf diesem Prinzip.

Weitere Hypnose-Angebote

Was ist Selbstbewusstsein?

Mit dem Begriff „Selbst-Bewusstsein“ ist vor allem die vollkommene und zutiefst ehrliche Wahrnehmung des Selbst sowie die daraus resultierende Selbst-Akzeptanz gemeint. Einigen Menschen kann man die innere Harmonie regelrecht ansehen. Ein Zustand, in dem Herz, Verstand und die eigene Handlung im Gleichgewicht stehen, sich gegenseitig unterstützen und aufbauen.

Was bei anderen „so einfach“ aussieht, muss aber nicht schon immer so gewesen sein. Ziehen Sie daher keine Vergleiche, denn Sie wissen nicht, welchen Weg andere Personen gehen mussten, um heute das Selbstbewusstsein zu haben, um das Sie sie nun beneiden.

Wie wirkt sich das Selbstbewusstsein auf Ihr Befinden aus?

Sie kennen sicher diese Tage, an denen Sie sich einfach wohl in Ihrer Haut fühlen, Energie zum Bäume ausreißen verspüren und Ihre Liebsten und sich selbst doppelt so gerne haben wie sonst. Wäre es nicht schön, sich immer so zu fühlen? Doch oft kommt schon ein paar Stunden oder Tage später die Ernüchterung: Der Chef äußert Kritik, der Partner schenkt Ihnen zu wenig Aufmerksamkeit, die Hose passt nicht mehr und das Konto ist schon wieder leer. Es entsteht Frust. Sicherlich handelt es sich dabei um völlig normale „gute“ oder „schlechte“ Tage, die jeder kennt. Aber haben Sie sich schon einmal überlegt, dass Ihre Einstellung zu diesen Dingen eine enorm große Rolle dabei spielt, in wieweit Sie den Frust Kontrolle über Ihr Leben gewinnen lassen?

Ein angeknacktes Selbstbewusstsein wirkt sich wesentlich auf Ihr Verhalten im Alltag aus. Sie nehmen sich die Kritik des Chefs viel zu sehr zu Herzen, weil Sie nicht an sich selber glauben. Sie ärgern sich darüber, dass Sie so wenig Sport gemacht haben, so dass die Lieblingshose nicht mehr zugeht. Sie lassen Eifersucht und andere negative Gedanken in der Partnerschaft zu, weil Sie glauben, selbst nicht gut genug zu sein. In der Gedankenspirale entstehen negative Gefühle: Wenn Sie sich selbst nicht richtig mögen, wie sollte es dann schließlich ein anderer tun können? Motivationslosigkeit hindert Sie daran, sich einen neuen Job oder ein neues Hobby zu suchen, denn Sie haben das Gefühl, sowieso nichts richtig machen zu können. Kommt Ihnen eine der Situationen bekannt vor?

Selbstbewusstsein und Zufriedenheit fördern durch Mentaltraining

Durch ein verbessertes Selbstbewusstsein werden Sie Ihre Lebensqualität deutlich steigern können. Sie gewinnen neue Kraft, die Ihnen dabei helfen wird, frustrierende Situationen zu meistern. Entdecken Sie Ihre Stärken und auch bisher verborgenen Fähigkeiten und werden Sie erfolgreicher und anziehender in allem was Sie tun. Lernen Sie, sich selbst wieder zu vertrauen und wachsen Sie an Ihrer eigenen Persönlichkeit. Die Hypnose hilft Ihnen dabei, wichtige Erkenntnisse zu erlangen.

So kann die Hypnose zur Stärkung des Selbstbewusstseins zum Beispiel wirken: In Ihrem Unterbewusstsein tummeln sich allerlei Glaubenssätze, die Sie in Ihrem Selbstvertrauen ausbremsen. Oftmals sind die Ursachen für mangelndes Selbstbewusstsein bereits in der Kindheit zu finden. Tief verborgen in Ihrem Unterbewusstsein wissen Sie wahrscheinlich gar nicht genau, warum Sie sich selbst immer so wenig zutrauen, sich schlecht machen oder nicht an sich glauben. Durch Hypnose ist es möglich, einen Weg in Ihr Unterbewusstes zu finden. Durch Suggestionen, die in der Trance in Ihr Unterbewusstsein gelangen, lässt es sich direkt ansprechen. Alte Probleme oder Hindernisse können nun ganz leicht aufgelöst werden. Positive Suggestionen verankern sich dauerhaft in Ihrem Unterbewusstsein und ermöglichen Ihnen, im Alltag selbstsicherer und gelassener aufzutreten. Sie werden spüren, wie ihr Selbstbewusstsein von Tag zu Tag in Ihnen wachsen wird und Sie sich kontinuierlich stärker und positiver fühlen.

Warum haben so viele Menschen mit einem geringen Selbstbewusstsein zu kämpfen?

Sie sind nicht alleine – ein Großteil der Menschen leidet unter einem zu geringen Selbstbewusstsein und den daraus resultierenden Problemen. Einer amerikanischen Studie mit über 10.000 Teilnehmern zufolge schätzt sich jeder Zweite selbst als schüchtern ein. Jeder Zehnte kämpft im Laufe seines Lebens sogar mit ernsthaften sozialen Ängsten und Problemen. Umso wichtiger ist es, das Selbstbewusstsein möglichst früh nachhaltig zu stärken. Es ist jedoch nicht zu spät, jetzt erst damit anzufangen! Insbesondere die Methode, durch Hypnose das Selbstbewusstsein zu stärken, überzeugt durch eine vergleichsweise schnelle Problembewältigung in insgesamt nur ca. drei Stunden.

Vielfältige Ursachen für ein mangelndes Selbstwertgefühl

Oftmals versteckt sich die Ursache für ein geringes Selbstbewusstsein bereits in der Kindheit betroffener Personen. Übermäßig ehrgeizige Eltern können unbewusst dafür gesorgt haben, dass Sie stets das Gefühl haben, nicht gut genug zu sein und mehr leisten zu müssen. Konkurrenz unter Geschwistern kann die Ursache sein, dass Sie in Konflikten bestimmte Verhaltensmuster übernommen haben, die Ihnen heute im Alltag schaden. Vielleicht war es auch die fehlende Liebe, der Verlust oder die Abwesenheit einer wichtigen Bezugsperson, die Ihnen in der Vergangenheit gefehlt hat oder auch heute noch fehlt und unbewusste Einstellungen in Ihnen geschürt hat bzw. schürt. Es kann auch ein einschneidendes Erlebnis in einer Beziehung gewesen sein, an dass Sie sich sogar bewusst erinnern können. Vielleicht haben Sie schon viele Vertrauensbrüche erlebt und die Fehler unbewusst stets bei sich selbst gesucht.

Ob Ihnen die Ursachen für Ihr mangelndes Selbstbewusstsein klar sind oder nicht, macht in der Hypnose erst einmal keinen Unterschied. Alte Muster werden hier gezielt erforscht und aufgelöst und neue Verhaltensweisen und Einstellungen konditioniert. Sie werden sehen, dass auch Sie es ganz leicht schaffen können, Ihr Selbstbewusstsein durch Hypnose dauerhaft zu stärken.

Wie erkennen Sie, ob Sie an einem geringen Selbstbewusstsein leiden?

Menschen mit einem geringen Selbstwert leiden unter Verhaltensweisen, die Sie bewusst oder unbewusst daran hindern, Ihr eigenes Glück zu finden. Ein schwaches Selbstbewusstsein und ein damit einhergehendes geringes Selbstwertgefühl kann Ihren Alltag negativer beeinflussen, als Sie vielleicht glauben. Finden Sie sich nicht damit ab und verwechseln Sie das fehlende Vertrauen in sich selbst nicht mit Schwäche. Durch Blockaden im Unterbewusstsein können die psychische und auch physische Gesundheit ernsthaft beeinträchtigt werden.

Das negative Selbstbild ist oft tiefer in uns verankert, als es uns eigentlich bewusst ist. Ob nun die Erziehung oder einschneidende Erfahrungen dazu geführt haben, dass Sie nicht an sich glauben – wichtig ist, dass Sie sich bewusst machen, dass man diese Situation ändern und lösen kann!

Signifikante Anzeichen
  • Sind Sie häufig müde oder traurig?
  • Leiden Sie eventuell sogar an Depressionen oder dem Burn-Out-Syndrom?
  • Haben Sie Probleme in der Partnerschaft, der Familie oder in freundschaftlichen Beziehungen, die Sie einfach nicht in den Griff bekommen?
  • Suchen Sie die Fehler immer wieder zunächst bei sich selbst?
  • Fällt es Ihnen schwer, sich für Ihre Meinungen und Interessen einzustehen?
  • Fühlen Sie sich abhängig von anderen Personen und deren Taten?
  • Haben Sie Probleme, sich im Alltag zu entspannen?
 
Typische Verhaltensweisen
  • Sie stellen sich nie an die erste Stelle, sondern denken immer zunächst an andere.
  • Sie wollen von allen gemocht werden und es fällt Ihnen schwer, nein zu sagen oder Kritik anzunehmen / zu äußern.
  • Sie haben Angst vor Risiken und trauen sich nichts zu.
  • Sie suchen die Schuld für Konflikte immer als erstes bei sich selbst.
  • Sie finden, dass Sie es nicht verdient haben, glücklich zu sein.
  • Sie denken, dass Sie nichts Wert sind und halten sich immer klein.
  • Sie sind anfällig für manipulative und toxische Partnerschaften und/oder Freundschaften.
  • Sie leiden unter krankhafter Eifersucht.
 

Langfristige Ergebnisse der Hypnose zur Stärkung des Selbstbewusstseins

Als Mensch mit einem gesunden Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen werden Sie sofort nach der Hypnose positive Gefühle und Erlebnisse verspüren, die Sie auf Ihrem Weg zur Veränderung bestärken. Die ersten Erfolge treiben die Motivation und Weiterentwicklung voran. Freuen Sie sich auf mehr Lebensqualität:

Selbstbewusstsein stärken durch Hypnose: Die Ergebnisse
  • Kritik verstehen Sie nicht mehr nur als Angriff, sondern versuchen, diese konstruktiv umzusetzen.
  • Sie haben so viel Vertrauen in Ihre eigenen Entscheidungen, dass Sie niemand mehr dazu bringen kann, etwas zu tun, was Sie nicht möchten.
  • Sie kennen sich selbst gut genug, um zu wissen, was Sie brauchen und was Ihnen gut tut und Sie stehen für Ihre Bedürfnisse ein.
  • Sie akzeptieren Ihr Handeln, Ihre Meinung und vertrauen auf Ihr Glück.
  • Sie lassen sich nicht mehr so schnell entmutigen und lernen, immer wieder aufzustehen.
  • Sie schämen sich nicht mehr für Dinge und können Komplimente, aber auch Kritik besser annehmen.
  • Sie können sich fortan abgrenzen und wollen es nicht mehr allen anderen recht machen.
 
 

Gewinnen Sie Ihren Selbstwert zurück!

Packen Sie das Problem an der Wurzel und stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein durch Hypnose! Durch positive Suggestionen werden im Hypnose-Coaching viele positive Gefühle und Erfahrungen hervorgerufen, die sich fest verankern und fortan viel dominanter sein werden, als all die negativen Stimmen in Ihrem Kopf. Sie müssen sich nicht täglich ein Mantra vorsprechen, von dem Sie jetzt schon glauben, es aufgrund Ihrer mangelnden Motivation nicht einhalten zu können. Ihr Unterbewusstsein leistet die Arbeit für Sie – und bietet Ihnen somit die Möglichkeit, ohne viel Aufwand eine echte und nachhaltige Veränderung in Ihrem Verhalten zu schaffen.

Das von mir durchgeführte Hypnose-Coaching ist dabei nicht mit einer Hypnotherapie oder Hypnosetherapie bei einem entsprechend qualifizierten Therapeuten oder der Selbsthypnose zu vergleichen. Ich bin ein zertifizierter Hypnose-Coach, das heißt, ich gebe Ihnen bzw. Ihrem Unterbewusstsein Hilfe zur Selbsthilfe, indem ich Ihre Mentalität ergründe. Bei der von mir durchgeführten Methode wird mit der Hypnose eine Kette positiver Erlebnisse und Gefühle angestoßen, die zum Ziel führt. Ich freue mich darauf Ihnen weiterzuhelfen!

Ihr David-Leonard Köppen

Endlich Selbstbewusstsein!

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  • Hypnosepraxis David-Leonard Köppen
    Katharinenstraße 1-3
    04109 Leipzig